鹵鵪鶉蛋是用鵪鶉蛋制作的一道家常菜。鵪鶉蛋的營(yíng)養價(jià)值不亞于雞蛋，豐富的蛋白質(zhì)、腦磷脂、卵磷脂、賴(lài)氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營(yíng)養物質(zhì)，可補氣益血，強筋壯骨。功效:補氣益血，枝風(fēng)濕，強筋壯骨。下面小編分享一款鹵鵪鶉蛋的家常做法，如下：

主料：鵪鶉蛋25枚

輔料：龍井茶葉20克

香料：桂皮10克、陳皮5克、花椒2克、小茴香2克。

配料：醬油50克、黃酒或者料酒蔥25克、蔥段20克、姜片20克、精鹽10克、白糖10克、味精2克、雞精2克。

 

制作方法：

鵪鶉蛋處理：先將鵪鶉蛋用清水清洗干凈表層，放入鍋中，加入清水淹沒(méi)即可，大火燒開(kāi)后，小火煮三分鐘，關(guān)火燜兩分鐘，撈出放入清水中斷涼，待用。

 

鹵制方法：

方法一：將煮熟的鵪鶉蛋，蛋殼拍裂，放入鍋中，再加入輔料：龍井茶葉20克。香料：桂皮10克、陳皮5克、花椒2克、小茴香2克。然后再加入清水，清水不需要太多，能淹沒(méi)鵪鶉蛋即可，燒開(kāi)后再加入配料：醬油50克、黃酒或者料酒蔥25克、蔥段20克、姜片20克、精鹽10克、白糖10克、味精2克、雞精2克，一直用小火煮30分鐘即可。

 

方法二：將煮好的鵪鶉蛋剝去外殼，待用。

將輔料：龍井茶葉20克。香料：桂皮10克、陳皮5克、花椒2克、小茴香2克放入高壓鍋內，加入清水適量，不加蓋，燒開(kāi)5分鐘后，再加入配料：醬油50克、黃酒或者料酒蔥25克、蔥段20克、姜片20克、精鹽10克、白糖10克、味精2克、雞精2克，攪拌融化后再放入剝好外殼的鵪鶉蛋，蓋住高壓鍋蓋，加高壓閥，在上汽之后，立馬關(guān)火，燜2小時(shí)即可。

注：方法二，更加入味，入色。