鹵鴨翅是一種美味的中式小吃,其特點(diǎn)是口感鮮美、營(yíng)養豐富。鴨翅富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養成分。其中,蛋白質(zhì)是構成人體組織的基本物質(zhì),對于生長(cháng)發(fā)育和維持身體健康具有重要作用。此外,鴨翅中還含有一定量的膠原蛋白,這種蛋白質(zhì)具有美容作用,可以使皮膚更加光滑、有彈性。下面分享一個(gè)家常鹵鴨翅的做法,感興趣的小伙伴可以收藏下哦。
鹵鴨翅的用料
新鮮鴨翅8-10根;香葉4片;生姜半塊;小香蔥6根;糖我用的是冰糖,3顆;生抽一湯勺;鹽少于半湯勺;五香粉一點(diǎn)點(diǎn),也可不放;料酒1/4湯勺;花椒10粒左右
鹵鴨翅的做法
鴨翅洗凈,放入開(kāi)水鍋內大火燒2分鐘
鴨翅撈出,冷水沖凈血沫。這一步很重要,冷水沖過(guò)的鴨翅后續煮出來(lái)很有咬勁
鴨翅放入砂鍋或燉鍋,放滿(mǎn)水,將生姜香蔥料酒生抽糖鹽五香粉花椒放入鍋內。喜歡口味重些的朋友,還可以放入八角和蒜。我喜歡清爽些,所以這兩味不放。
大火燒開(kāi),再小火煮10分鐘左右。用筷子戳一下,能穿透鴨翅即可。涼透出鍋即可開(kāi)啃了。
個(gè)人習慣:因放入的配料尤其是鹽比較少,且不放雞精這些增鮮的調料,剛出鍋會(huì )不夠味。煮熟不撈出泡在鍋里,放入冰箱或者常溫一夜,就會(huì )很入味了。而且鹽分也不會(huì )攝入過(guò)多,比較健康。