豬肝是我們生活中很常見(jiàn)的一種食物,不但有豐富的蛋白質(zhì)、肝糖、維生素等,還能調節、改善貧血現象,大家都知道肝臟食用來(lái)排毒的,里面都是會(huì )殘留一定的毒素,所以在清洗方法上至關(guān)重要,很多人在炒豬肝的時(shí)候,為了最求鮮嫩的口感,通常把豬肝只炒至8成熟,這樣是非常不提倡的,下面就為大家詳細的分享一下鹵豬肝的做法,平時(shí)在家應該如何做出干凈健康又美味的豬肝來(lái),喜歡的朋友快來(lái)學(xué)習一下吧。
鹵豬肝
1.首先我們準備半個(gè)豬肝,去除殘留的氣管和筋膜,用清水洗凈上面的血水,然后把豬肝冷水放入鍋中焯一下水,加入適量的高度白酒煮5分鐘,去除里面的毒素和血漬。5分鐘以后把豬肝撈出來(lái),再用清水洗幾遍,洗至沒(méi)有血水才可以否則吃的時(shí)候會(huì )有腥味。
2.接著(zhù)我們準備香料,準備一個(gè)蔥結放入碗中,再切幾片生姜,放入幾個(gè)小米辣,抓入一小把花椒,幾片香葉,一小撮小茴香,兩粒八角,兩片白芷,幾粒丁香,一節桂皮備用。
3.食材全部準備好以后我們開(kāi)始鹵制,鍋內燒油,油溫五成熱時(shí)放入花椒、香葉、小茴香等小料,開(kāi)小火翻炒幾下,再放入姜片,蔥結和小米椒一起翻炒,炒出料頭的香味,注意溫度不要太高容易把香料炒糊。
4.然后沿鍋邊淋入一點(diǎn)料酒去除香料的異味,倒入適量的清水,加入老抽3克調底色、生抽5克、食鹽4克,豬肝的質(zhì)地比較緊實(shí),湯要稍微咸一點(diǎn)更加入味,放入控過(guò)水分的豬肝,大火燒開(kāi)以后轉小火燜煮15分鐘,鹵的時(shí)候火不能太大,保持鹵湯微開(kāi)即可,火大了煮出來(lái)的豬肝口感發(fā)老,而且內部會(huì )有大氣泡。
5.15分鐘以后我們用筷子插一下豬肝,沒(méi)有血水溢出就說(shuō)明煮好了,這個(gè)時(shí)候關(guān)火把豬肝在鹵湯中自然浸泡2個(gè)小時(shí),讓豬肝充分吸收湯汁入味,最后把豬肝切成均勻薄片擺放在盤(pán)中,放上小米椒和香菜美味即成。
技術(shù)要點(diǎn):
1.焯水時(shí)加白酒,能更好的去除豬肝的腥味和毒素。
2.鹵湯要稍微咸一點(diǎn),豬肝更加入味。
3.鹵的時(shí)候火不能太大,保持鹵湯微開(kāi)即可,火大了煮出來(lái)的豬肝口感發(fā)老,而且內部會(huì )有大氣泡。