豬肘子含有大量的蛋白質(zhì),是身體所需能量的重要來(lái)源,能維持組織的生長(cháng)和修復。紅鹵豬肘子中的脂肪含量較高,且多為飽和脂肪酸。適量攝入飽和脂肪酸對維持人體正常生理功能有重要作用。下面小編就分享一篇紅鹵豬肘子的做法。
原料及配料:豬肘2500克、醪糟汁50克、五香粉10克、火鍋底料15克、雞精10克、精鹽5克、混合油50克、紅鹵水3000克、冰糖10克、姜末10克。
紅鹵豬肘的做法
1.將豬肘去掉殘毛,刮洗干凈。
2.入開(kāi)水鍋中汆盡血水,撈起在上劃幾刀(深及骨)待用。
3.鍋放火上,加入油燒五成熱。
4.放入火鍋底料炒香出味,加入紅鹵水及各種調料。
5.燒開(kāi)打去浮末,過(guò)濾去渣,放入豬肘。
6.用小火鹵制成熟,起冷卻,切成片入盤(pán),澆入原汁少許即可。
成菜特點(diǎn):辣香濃郁,軟糯可口,家常風(fēng)味,特色菜肴。
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