我一貫不愛(ài)吃豬肉,卻獨獨偏愛(ài)豬蹄。豬蹄,看似平淡無(wú)奇,口感卻軟糯鮮香,它有骨,有筋,有肉,啃起來(lái)口口過(guò)癮。豬蹄的營(yíng)養價(jià)值非常全面,含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì),而且它富含膠原蛋白,所以女性朋友吃豬蹄還有美容養顏的功效哦。下面小編就分享一篇醬豬蹄的做法。
醬汁豬蹄
醬汁豬蹄食材:豬蹄2只、生姜、蒜頭、干辣椒、八角、桂皮、香葉適量、冰糖1小塊、豆瓣醬1勺、食用油、鹽、料酒、淀粉、老抽、生抽適量
醬汁豬蹄做法:
1、豬蹄洗凈對半剁開(kāi),每邊切四塊,下入冷水鍋中煮開(kāi),下入1勺料酒,煮開(kāi)5分鐘后撈出在流水下沖洗干凈瀝干水;生姜切片蒜頭剝粒,干辣椒剪段,鹵料備好。
2、鍋內下適量油,下入姜片蒜粒干辣椒炒香,再下1勺豆瓣醬炒勻。
3、下入豬蹄大火翻炒,加少許老抽炒勻。
4、加大半鍋清水 ,下入鹵料和冰糖,并加入適量鹽和生抽,煮開(kāi)后,蓋蓋轉中小火燜。
5、中途揭蓋翻一下,防止糊鍋。大約燜40各種左右用筷子試下,能輕松戳入就把豬蹄盛出裝盤(pán),如果沒(méi)燜透的繼續燜一下。
6、鍋內的鹵料揀出丟棄,把湯汁燒開(kāi),倒入少許水淀粉,用鍋鏟劃圈攪拌,燒至粘稠倒在豬蹄上面即可。
7、顏色紅亮,醬香撲鼻,軟爛鮮美,下飯零吃皆可。
醬香豬蹄
醬香豬蹄食材:豬蹄2只、生姜、料酒、八角、桂皮、香葉、冰糖、鹽、醬油適量
醬香豬蹄的做法:
1、豬蹄洗凈,放入冷水鍋中,煮開(kāi)后丟幾片姜,灑一大勺料酒,煮幾分鐘。
2、撈起在流水下沖洗干凈,有毛的話(huà)在火上燎盡,在內側切開(kāi)一道深口子方便入味。
3、把豬蹄放入高壓鍋,丟進(jìn)鹵料,加入適量鹽和醬油(或者老抽、生抽),加入沒(méi)過(guò)豬蹄的清水,蓋上蓋壓35分鐘。
4、時(shí)間到,把豬蹄浸在鹵汁里2個(gè)小時(shí)入味,再撈起放冰箱冷藏半小時(shí)以上。
5、軟爛入味,鮮美不膩。順著(zhù)經(jīng)絡(luò )可以切成塊,膠質(zhì)經(jīng)過(guò)冷藏,吃時(shí)不會(huì )粘粘乎乎,弄臟手臉,非常適合當零食吃。